朝健康ボディワーク

studioBodyLinkお試しレッスンのご案内

体力に自信がない方OK。効果的身体を健康美しくなりたい方必見☆

【からだをほぐし心身ともに健康に美しくなる】

身体を本来の状態に戻し、美しく快適な健康体に♪

「自分で体調整え、心身共に健康でいたい」

「美しい姿勢を取り戻したい」

「朝の時間を有効利用したい」

このプログラムは、ピラティス・ヨガ・体操など様々なメソッドを応用したオリジナルプログラムです。

全身のリンパや血液の循環をよくし、骨格を自然な状態に戻すことにより、人間本来の身体の状態(自然体)を取り戻します。

自然体に戻すことにより、あらゆる身体の不調を良くし、健康で姿勢の良い身体になるために指導を行います。

※呼吸と関節運動を合わせ、小さく関節を動かしながら行うプログラムとなりますので、体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます☆

当スタジオのレッスンは、少人数制で一人ひとりきめ細かく指導、そしてコミュニケーションを楽しくとりながら、効果的に身体を変えることができるレッスンです。

あなたのご参加心よりお待ちしております☆☆☆

開催日

4/25日(火)7:00~8:00

料金

3,000円(税込) 当日現金前払い

持ち物

動きやすい服装

講師

鈴木 隆介
studioBodyLinkオーナー
健康運動指導士/JATI認定上級トレーニング指導者

※ヨガマット、室内シューズは不要です
※ウォーターサーバーはご自由にご利用いただけます。お飲み物を持参される場合はフタつきの容器をご利用ください。

お申し込みはこちら

☆お試しレッスン参加で翌月からお得に通える♪

通常料金 12,000円 → リピート価格 10,000円(税込)
参加した翌月のレッスン料金がお得になるリピート割がお試し参加でも適用されます

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